ニキビ予防に保湿が大切な理由って

ニキビ、特に大人ニキビの場合、予防するには保湿がなにより大切です。ニキビを抑えるためには皮脂を抑えるような化粧品を使ってゴシゴシ洗顔したり、さっぱりした化粧水を使ったりと保湿というイメージを持たない人もいるかもしれませんがこれは間違いです。

 

 

皮脂の分泌が過剰過ぎて毛穴が詰まってしまうことが原因でニキビができる人はともかく、実は多くの人が保湿不足で角質が固くなり毛穴を塞ぐことでニキビができてしまっているんですよね。

 

 

角質が固くなって毛穴を塞ぐいちばんの理由が皮脂膜が弱くなること。皮脂膜は外部からの刺激からお肌を守り、お肌の水分の蒸発を防ぐとっても大切な役割をしています。

 

 

保湿不足になると、皮脂膜が弱くなり、角質が固くなり、ニキビができてしまうというわけです。

 

 

ですからニキビ予防にはまずは保湿に気をつけてみることが大切なんですね。でも私の肌は脂が多いんだけどな・・・という人も実はインナードライで、お肌の表面は脂があるように感じてもお肌の内側では乾燥している、なんてこともあるので注意が必要です。

ニキビ予防で保湿をするときに気をつけたいことは?

ニキビ予防で保湿をするときに気をつけたいのが内容成分。ニキビ用の化粧品の場合、皮脂を必要以上に取り去ってお肌が逆に乾燥してしまうものもあるので注意が必要です。

 

 

ポイントとしては

 

アルコールフリーのものを選ぶ

 

アルコール(エタノールと表記)が入っているものは、お肌がさっぱりする反面、アルコールが皮脂を奪って乾燥しやすくなります。ニキビ予防で保湿をする場合にはアルコールフリーのものを選びましょう。

 

 

浸透力の高い保湿成分が配合されているものを選ぶ

 

お肌の皮脂を奪うのではなく、潤いをしかりお肌の奥まで届けるのがニキビ予防の保湿の基本。お肌の表面まで届けるような処方で保湿成分が配合されているものを選びましょう。

 

 

サリチル酸のものは避ける

 

ニキビ対策成分で多いのがサリチル酸やグリチルリチン酸ジカリウム。ニキビ化粧品に多く含有されているものですけど、サリチル酸の場合は注意が必要。サリチル酸は角質を溶かし、ピーリング効果がある成分。お肌が弱い人や乾燥肌の人は乾燥の促進になりやすいので注意が必要です。

 

 

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